Trị nám da bằng rau ngót, bạn đã thử chưa?

Rau ngót vẫn thường được nhắc đến với một loại rau lành tính, một bát canh rau ngót sẽ có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày hè nắng nóng.

Ngoài các vitamin tốt cho cơ thể như: protein, phốt pho, canxi…có tác dụng có giá trị dinh dưỡng tốt, chẳng hạn như protein, calci, chất béo, photpho, sắt… các nhà còn tìm thấy trong rau ngót có chứa vitamin C – giúp ngăn ngừa và ức chế sự hình thành của sắc tố gây nám. Vì vậy trong việc điều trị nám da, rau ngót cũng được coi là một loại thần dược.

Trị nám da bằng rau ngót

Trị nám da bằng rau ngót

Dùng như thế nào cho hiệu quả?

Để việc điều trị nám đạt hiệu quả cao, bạn có thể sử dụng rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày. Chú ý: không nên cho đường vào nước rau ngót vì nó sẽ làm mất tác dụng, tốt nhất là uống nước cốt bạn nhé!

Một cách khác đó là giã nát rau ngót với một chút đường, sau đó đắp chúng lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút và rửa lại với nước lạnh. Cách làm này nếu được áp dụng thường xuyên sẽ đem đến sự bất ngờ cho bạn.

Bạn cũng có thể thêm món canh rau ngót vào thực đơn của mình, vừa tốt cho sức khỏe lại bổ ích cho làn da, nhất là “diệt” nám từ trong bên đấy!

Chúc các bạn thành công!

Website siêu giải trí: Hinh nen dien thoai | Hinh nen dong | Doc truyen tinh cam | Truyen cuoi hay

Tin liên quan chuyên mục: Bệnh nám da