5 nguyên nhân bệnh nám da và cách trị nám

5 nguyên nhân bệnh nám da và cách trị nám

Melanin là sắc tố cấu tạo nên màu sắc của da, tóc và mắt. Khi melanin bị tích tụ và tập trung tại một vùng da nhất định sẽ hình thành nên nám da. Nguyên nhân nám da không gây hại cho làn da cũng như sức khỏe của cơ thể nhưng nó lại có ảnh hưởng không nhỏ đến mặt thẩm mỹ. Nám da được hình thảnh bởi nhiều nguyên nhân.

Nám da do ánh nắng mặt trời

Do tác động của tia UVA, UVB trong ánh mặt trời khi tiếp xúc thường xuyên khiến cơ thể tập trung sản xuất nhiều lượng melanin tạo thành 1 màng lá chắn bảo vệ. Lâu dần, lớp màng này được tích tụ, định cư luôn trên da và hình thành nên tình trạng nám da. Bên cạnh đó, khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho tình trạng nám da ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Chính vì vậy những người với đặc thù công việc phải thường xuyên ra ngoài thường có nguy cơ gặp phải nám nhiều hơn những người khác.

Nám da do rối loạn nội tiết

Sự rối loạn nội tiết trong thời kỳ mang thai, sau sinh con, trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh kéo dài cũng ra nguyên nhân gây ra tình trạng nám da do mất cân bằng sắc tố melanin dưới da. Chính vì vậy thường nám da xuất hiện nhiều ở phụ nữ đã có gia đình. Có thể bạn quan tâm: Nám da khi mang thai phải làm sao

Nám da do rối loạn sắc tố

Xảy ra khi lượng hắc sắc tố tăng hoặc giảm tùy thuộc trong quá trình biến đổi sinh hóa của chất Amin – tyrosine trong máu. Đây cũng là nguyên nhân gây nên bệnh nám da và tàn nhang. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những lúc trời nắng gắt, bỏng nắng, lượng Amin – tyrosine tăng lên để lại những mảng da mang sắc tố sẫm (nám). Da bạn sẽ trở nên thô sần, xuất hiện nhiều mảng sạm. Những mảng sạm này sẽ nhạt dần khi bạn có chế độ chăm sóc da thích hợp, điều chỉnh sự điều tiết dầu và hô hấp của da.

Nám da do lạm dụng mỹ phẩm

Đã là phụ nữ thì ai cũng mong muốn có được làn da trắng hồng, mịn màng. Cho dù khuôn mặt không xinh lắm nhưng nước da trắng có thể kéo lại tới 6 hay 7 phần. Vì thế rất nhiều chị em đã tìm đến những sản phẩm làm trắng da để mong có được màu da trắng hơn. Tuy nhiên, trong hầu hết các loại mỹ phẩm đều có chứa các chất tẩy trắng mạnh, từ đó khiến da mỏng và yếu dần. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da của bạn sẽ không đủ sức khỏe để chống chọi lại các tia UV, từ đó da bị tổn thương và dần xuất hiện nám da.

Nám da do chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Những người có chế độ dinh dưỡng không hợp lý như ăn ít rau, ít hoa quả, ăn nhiều chất béo, chất đường,… cũng sẽ khiến cho làn da thiếu chất và trở nên yếu hơn, từ đó khó có thể tránh khỏi tình trạng nám da trên da mặt.

Trị nám da

Hơn 30% phụ nữ tại Việt Nam trên mặt bị xuất hiện những mảng màu nâu hoặc xám lem luốc này. Mặc dù các chuyên gia không chắc chắn lý do chính xác cho việc này, nhưng họ biết rằng việc phơi nắng có thể khiến melanin đi quá mức và tạo ra các đốm trên da. Bạn có thể đẩy lùi bệnh nám bằng nhiều phương pháp điều trị tương tự có tác dụng đối với các đốm đồi mồi, chẳng hạn như kem làm sáng da. Một nghiên cứu cho thấy hydroquinone , axit kojicaxit glycolic đều hoạt động tốt trong việc làm giảm các mảng nám. Lột hóa chất, mài da siêu nhỏ và trị liệu bằng laser cũng là những lựa chọn. Có thể bạn quan tâm: Sử dụng cám gạo hỗ trợ điều trị nám da thành công Quan trọng nhất, tránh ánh nắng mặt trời một cách nghiêm ngặt và sử dụng tự do các loại kem chống nắng phổ rộng bảo vệ chống lại UVA, UVB và ánh sáng nhìn thấy là điều bắt buộc để điều trị nám thành công. Nếu tác hại của ánh nắng mặt trời mang lại cho bạn bất kỳ dấu hiệu mới hoặc thay đổi nào, hãy cho bác sĩ da liễu của bạn biết. Chúng có thể là một dấu hiệu của bệnh ung thư da. Và bảo vệ bản thân khỏi tác hại của tia cực tím trong tương lai với thói quen chống nắng. Tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, và mặc quần áo bảo hộ và kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Thoa một lớp kem chống nắng dày cho tất cả các vùng da tiếp xúc, và bôi lại sau mỗi 80 phút khi ra ngoài và sau khi bơi và đổ mồ hôi.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *